The Firm - Maximum Body Sculpting (2003)
Оригинальное название: The Firm - Maximum Body Sculpting
Maximum Body Shaiping обеспечивает серьезные результаты благодаря интенсивным тренировкам по бодибилдингу, которые формируют тело целиком с использованием весов. Эта веселая…
Читать полностью...| Альтернативное название: | The Firm - Maximum Body Sculpting |
| Год выхода: | 2003 |
| Страна: | США |
| Время: | 49 мин |
Описание:
Maximum Body Shaiping обеспечивает серьезные результаты благодаря интенсивным тренировкам по бодибилдингу, которые формируют тело целиком с использованием весов. Эта веселая интервальная тренировка синхронизирована под высокие ритмы музыки и ведет вас через упражнения для верхней и нижней части тела; регулируйте вес и интенсивность тренировок по мере вашего укрепления. Мастер-инструктор Трейси Лонг предлагает популярную, проверенную и доказавшую свою эффективность программу, которая включает высокоинтенсивные силовые нагрузки с короткими аэробными интенсификаторами.
