Eat, Fast and Live Longer (2012)

Британский журналист и врач Майкл Мосли ставит перед собой амбициозную задачу: стать здоровее и снизить вес, внеся в свою жизнь как можно меньше изменений. В процессе достижения этих целей Мосли открывает новую мощную науку за старой идеей голодания, программу, которая позволяет ему продолжать наслаждаться любимыми блюдами. Он совершает путешествие по Соединенным Штатам, чтобы исследовать, каким образом небольшое чувство голода может активировать "ремонтные гены" организма и, конечно же, сам испытывает эту новую научную концепцию. Мосли выясняет, что диета, основанная на чередовании периодов изобилия пищи с периодами воздержания от нее, оказывает значительное влияние на организм, снижая риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и некоторых видов рака. Эта система питания, похоже, обладает омолаживающим эффектом, характерным для ограничения калорийности, но при этом позволяет сохранять вкус к хорошей жизни. Более того, оказывается, что такая диета полезна не только для тела; она может быть благотворна также и для мозга.

Фильм относится к жанрам: документальный.

Фильм имеет такие поджанры как: Диета, Питание, Похудение.

Фильм имеет рейтинг 7.9/10 на IMDb (182 голосов).

Фильм снят на английском языке.

Трейлер пока недоступен.

Eat, Fast and Live Longer доступен для просмотра на стриминговых сервисах: Amazon Video.

Фильм вышел 06.08.2012.

Фильм длится 59мин.